De ce orbii poarta ochelari de soare. Alimente care te ajută cu problemele de vedere

De ce orbii poartă ochelari de soare? Vezi care sunt alimentele benefice văzului?

Motivul pentru care nevăzătorii poartă ochelari de soare. Care sunt alimentele care te ajută în combaterea problemelor de vedere?

De ce orbii poartă ochelari de soare

Ochelarii și bastonul par să fie accesoriile nelipsite ale unui nevăzător. Acestea obiecte dau celorlalți oameni semnale că o persoană are probleme cu vederea și trebuie să fie mult mai atenți în preajma sa.

Citeste si: FOTO Videoclipul viral în care Igor Cuciuc se distrează. Cum a fost surprins și ce spun internauții: „Dimineața bocește pentru vizualizări și defăimare, seara, la club cu femei.” - kfetele.ro

Deși vedem aceste două obiecte în posesia nevăzătorilor de fiecare dată, mereu ne-am întrebat cu ce îi ajută, de fapt, ochelarii de soare. Iată câteva motive pentru care orbii aleg să poarte ochelarii de soare!

• Protecția ochilor: Persoanele nevăzătoare aleg să poarte ochelari de soare, întrucât, din cauza bolii, ochii lor sunt hipersensibili la lumina soarelui și la sursele de lumina artificiale.
• Componentă estetică: Din cauza leziunilor sau relaxării musculare, ochii persoanelor nevăzătoare pot arăta ciudat pentru oamenii obișnuiți, motiv pentru care aleg să ascundă acest lucru cu ajutorul ochelarilor de soare.
• Estetică și integrare socială: societate, ochelarii de soare sunt adesea asociați cu un aspect cool și modern, iar oamenii nevăzători pot dori să-i poarte pentru a-și exprima stilul personal sau pentru a se potrivi cu tendințele actuale.
• Protecție împotriva elementelor exterioare: Ochelarii de soare pot acționa și ca un scut împotriva prafului, vântului sau a altor elemente exterioare care pot sări în ochi și pot cauza disconfort chiar și oamenilor cu vedere limitată sau absentă.

Citește și: Cum ne satisfacem pofta de dulciuri, într-un mod sănătos? Trucuri pentru a evita alimentele pline de carbohidrați

Alimente care previn problemele de vedere

Pentru a avea o vedere bună trebuie să ai și o dietă echilibrată care să includă alimente benefice vederii și care să te ajute la prevenirea afecțiunilor oculare.

Iată câteva alimente care previn problemele de vedere!

Citește și: 6 beneficii ale cireșelor explicate de nutriționist. Sunt considerate fructul minune

• Morcovii – aceștia sunt bogați în betacaroten și vitamina A, substanțe care previn apariția cataractei și te ajută să ai o vedere bună pe timp de noapte.
• Spanacul – este un aliment bogat în luteină, sursă ce oferă protecție contra degenerescenței maculare, afecțiune care, lăsată netratată, poate să ducă la orbire.
• Ouă – zincul, luteina si zeaxantina din ouă protejează retina și apară ochii contra razelor puternice ale soarelui.
• Peștele gras – este cunoscut pentru conținutul bogat de Omega-3, sursă benefică pentru sănătatea oculară.
• Citrice – studiile efectuate de-a lungul anilor arată că citricele sunt benefice pentru sănătatea ochilor.

Surse: sfatulmedicului.ro, shtiu.ro

Abonează-te pe

Urmărește-ne pe
canalul "WOWbiz.ro"