Câte săptămâni durează Postul Paștelui 2023. Sfaturi utile pentru un post ușor

Postul Paștelui 2023. Află cât durează cel mai greu post din an și ce este indicat să faci în această perioadă.

Postul Paștelui 2023. Vezi aici cât durează această perioadă și ce trebuie să faci pentru un post ușor. Conform tradiției Bisericii, se poate mânca pește pe 25 martie, de Buna Vestire, dar și pe 9 aprilie, atunci când sărbătorim Intrarea Domnului în Ierusalim.

Cât ține Postul Paștelui 2023

În 2023, Postul Paștelui va începe luni, 27 februarie. Acesta are o durată de 40 de zile, până pe 16 aprilie, ziua în care vom sărbători Învierea Domnului.

Citeste si: Igor Cuciuc își plângea amarul în direct, în urmă cu câteva luni. Artistul se afla la capătul puterilor: “Perna noastră a fost udă în fiecare seară de lacrimile mamei și lacrimile tatălui.” - kfetele

Lăsatul secului de carne va avea loc duminică, pe 19 februarie, astfel creștinii vor putea consuma ouă, lapte și brânză până pe 26 februarie, inclusiv.

Această rânduială este considerată o formă de pregătire fizică și trupească a creștinilor pentru postul care va veni, dar există și o altă explicație a originilor Duminicii lăsatului sec de carne, la începutul secolului VII d. Hr.

Atunci, împăratul Heraclius I a hotărât introducerea unei săptămâni neutre sau de delimitare, în care să nu se mănânce carne, ci numai lactate, pentru a pune capăt conflictului dintre cei care susțineau că Postul Paștelui trebuie să dureze şapte, respectiv opt săptămâni.

Postul Paștelui este cel mai lung post de peste an, dar și cel mai greu, deoarece sunt mai puține zile cu dezlegare la pește.

Conform Calendarului Ortodox, pe parcursul postului, se poate mânca pește pe 25 martie, de Buna Vestire, dar și pe 9 aprilie, atunci când sărbătorim Intrarea Domnului în Ierusalim.

Citește și: Postul Paștelui 2023. Rețete de post pentru cei care respectă Postul Mare

Postul Paștelui 2023. Sfaturi pentru un post ușor

Fiind cel mai greu post, nu toată lumea reușește să îl ducă la bun final. Unele persoane aleg să postească miercurea și vinerea, precum și în ultima săptămână din post. Iată câteva sfaturi pentru un post ușor:

Citeste si: Conflictul între familiile Cuciuc și Botgros contiunuă. Cristi Botgros ajunge la audieri. Ce ar fi făcut tânărul în timp ce Andreea era jos: “Cel mai neomenește mi se pare să dai scrum de țigară...” -

Citeste si: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii - catena.ro

Citeste si: NU mai e cale de întoarcere...Ahmed a spus ceva ce a distrus-o pe Kira. A încercat să fie puternică, dar lacrimile din ochii ei au dat-o de gol: "Poți să zici ce vrei tu, dar ai...". Moldo nu a mai re

• Pentru ca Postul Paștelui să fie mai ușor, este nevoie de multă voință și rugăciune în această perioadă. Nu este suficient să te concentrezi la partea alimentară, ci este indicat să fii mai bun, să ierți și să nu pui la suflet răutățile celor din jur.
• Chiar dacă regulile alimentare sunt destul de stricte, poți căuta rețete culinare pentru a pregăti o mâncare gustoasă chiar și fără carne. Proteinele pot fi găsite și în alte alimente, precum soia, avocado, spanac, mazăre, cartofi, năut, fasole, linte.
• În această perioadă, nu este recomandat să consumi alcool, deoarece corpul se poate deshidrata foarte ușor. De asemenea, cafeaua trebuie consumată moderat, deoarece are același efect de deshidratare.
• Consumul de apă este benefic pentru organism, dar și pentru starea ta de sănătate. Din cauza lipsei de proteină animală, pot apărea stări de amețeală, slăbiciune, oboseală. Dacă bei suficientă apă îți va fi de ajutor în continuarea postului.

Citește și: Dată Florii 2023. Tradiții și obiceiuri în Duminica Intrării Domnului în Ierusalim

Postul Paștelui 2023. Tradiția Bisericii pentru post

• În primele două zile – luni şi marţi din prima săptămână – se recomandă, pentru cei ce pot să ţină, post complet sau pentru cei mai slabi ajunare până spre seară, când se poate mânca puţină pâine şi bea apă;
• În primele trei zile – luni, marţi şi miercuri – şi ultimele două zile – vineri şi sâmbătă din Săptămâna Patimilor, la fel
• Miercuri în Săptămâna Patimilor se ajunează până seara, după oficierea Liturghiei Darurilor înainte sfinţite, când se mănâncă pâine şi legume fierte fără untdelemn;
• În tot restul postului, în primele cinci zile din săptămână se mănâncă uscat o singură dată pe zi, seara, iar sâmbăta şi duminica de două ori pe zi, legume fierte cu untdelemn şi puţin vin;
• La praznicul Bunei Vestiri şi în Duminica Floriilor se dezleagă la peşte.

Surse: crestinortodox.ro, basilica.ro

Abonează-te pe

Urmărește-ne pe
canalul "WOWbiz.ro"