”Sunt ca un campion mondial” Așa se menține în formă Loredana Groza la 53 de ani. Ce sacrificii face în numele frumuseții?

Alis Pop Autor

Publicat: 09:00, 28 august 2023

Loreana Groza urmează un regim alimentar stric pentru a se lăuda cu o siluetă e invidiat.

Loredana Groza are peste 50 de ani, dar vârsta pentru ea este doar un număr. Se menține într-o formă de zile mari, ceea ce face ca aparițiile sale să fie mereu unele de excepție.

Și nu vorbim doar de cele de pe scenă, ci și cele din online, acolo unde publică tot ce se întâmplă în viața sa și unde, de cele mai multe ori, își împarte urmăritorii în două categorii: unii cred că diva exagerează cu aparițiile în care pozează sexi, alții o felicită pentru modul în care timpul nu și-a pus amprenta asupra sa.

Citeste si: BREAKING! A MURIT Horia Moculescu!- kanald.ro

Citește și: Loredana Groza, ținută excentrică la împlinirea a 53 de ani. Cum a apărut artista în fața invitaților săi?

Loredana Groza face sacrificii pentru siluetă

Iar acest lucru este posibil, subliniază cântăreața, datorită faptului că are grijă la programul zilnic pe care-l urmează, făcând sport, dormind cât trebuie și, bineînțeles, mâncând cât mai sănătos și cât mai puțin.

Ea spune că doar așa, cu un stil de viață bine organizat, poate să și urmeze programul artistic, care este foarte încărcat și care o ține mai mereu pe drumuri.

„Nu prea am timp să mă gândesc să arăt altfel, pentru că atunci când ești tot timpul plecat, pe drumuri, trebuie să ai un regim extrem de disciplinat de viață. Altfel nu ai avea energia să cânți două ore, să îți faci încălzirea, și fizică, dar și vocală.

Trebuie să își drămuiești foarte bine timpul, somnul, bineînțeles că mâncatul este esențial, pentru că el îți dă energia pe care trebuie să o consumi, și în același timp să nu te încarci prea tare. Mâncăm mai puțin și avem mai multă energie”, a spus Loredana Groza, conform Unica.

Iar când vine vorba de alimentație, Lori, așa cum îi spun prietenii, spune că urmează stilul de viață al unui campion.

Citeste si: A sosit răspunsul mult așteptat! Mama Andreei Cuciuc, Diana, a răspuns în detaliu la preavizul pe care l-a primit de la jurist, în numele lui Nicolae și al lui Cristian Botgros: "Vă informez despre poziția avută!"- kfetele.ro

Citeste si: O îndrăgită cântăreață face DECLARAȚII SFÂȘIETOARE despre Andreea Cuciuc: „Se simțea vinovată dacă...” Ce promisiune i-a făcut artista fiicei lui Igor Cuciuc?- radioimpuls.ro

Citește și: Loredana Groza, surprinsă în compania soțului Andreei Esca, la nunta Ginei și a lui Smiley! Imaginile au ajuns pe internet

Blonda declară că nu consumă pâine, de fapt, nu se atinge de alimentele făinoase, căci a ajuns să își cunoască organismul și să știe ce îi aduce și ce nu îi aduce beneficii. Plus că acum trebuie să ”plătească” pentru toate excesele culinare făcute de-a lungul anilor, iar asta înseamnă acum compromis și sacrificiu, lucruri care deja fac parte din rutina sa.

”Nu mă ating de pâine și de tot ceea ce ține de făină, gluten. Sunt ca Djokovic, ca un campion mondial. Cred că trebuie să își cunoști corpul. Ajungem la un anumit moment în care trebuie să știm foarte bine cum să ne întreținem și cum să ne hrănim și ce are nevoie corpul nostru. Sunt ani de zile în care am făcut tot felul de excese și îți dai seama că tot noi suntem cei care plătim creditul”, a mai completat artista.