Se poate slăbi cu ovăz? Trendul care face furori în social media

Pierdere în greutate cu ovăz. Iată care este rețeta!

În social media a început un nou trend cu o rețetă de ovăz. Acest ingredient minune te poate ajuta să scapi de kilogramele în plus.

Ovăzul, înlocuitor al medicamentelor pentru slăbit

Odată cu creșterea popularității medicamentelor precum Ozempic, Wegovy și Mounjaro pentru pierderea în greutate, unii încearcă să obțină rezultate asemănătoare folosind o alternativă mai accesibilă și naturală, cum ar fi o băutură pe bază de fulgi de ovăz uscați.

Citeste si: O nouă alertă de gaz în România! Un întreg bloc a fost evacuat în urmă cu puțin timp- kanald.ro

Medicamentele precum Ozempic, Mounjaro și Wegovy și altele folosite pentru pierderea în greutate pot costa mai mult de 1.000 de dolari pe lună fără acoperire de asigurare.

Atât Ozempic, cât și Mounjaro sunt aprobate de Administrația pentru Alimente și Medicamente din SUA pentru tratarea diabetului de tip 2, dar unii medici le prescriu „off-label" pentru pierderea în greutate, așa cum este permis de FDA.

Wegovy, un medicament care conține aceeași substanță activă ca Ozempic, semaglutidă, este aprobat de FDA pentru pierderea în greutate.

În noiembrie, FDA a aprobat Zepbound ca tratament pentru gestionarea pierderii în greutate la persoanele cu obezitate sau supraponderale cu cel puțin o afecțiune asociată, cum ar fi tensiunea arterială crescută. Ca medicament pentru diabet, Zepbound este vândut sub numele de Mounjaro, deoarece conține aceeași substanță activă, tirzepatidă.

Aceste medicamente acționează încetinind trecerea alimentelor prin stomac și reducând pofta de mâncare, ceea ce poate duce la pierderea în greutate. Efectele secundare ale acestor medicamente pot include greață severă și constipație.

Citește și: Ce se întâmplă dacă bei ceai verde zilnic. Beneficiile uimitoare care apar în urma acestui obicei sănătos

Băutură din ovăz pentru pierderea în greutate

Anita Soth din California a povestit pentru publicația „Good Morning America" faptul că a decis să încerce o băutură de înlocuire a mesei cunoscută sub numele de "oat-zempic" pentru a pierde în greutate înainte de o călătorie planificată.

„Am întâmpinat dificultăți cu pierderea în greutate de ceva timp. Am o călătorie în câteva săptămâni, așa că am dorit să pierd câteva kilograme în plus și am decis să încerc", a declarat Anita Soth.

Anita Soth a povestit că a pierdut aproximativ patru kilograme în câteva zile urmând rutina „oat-zempic" împreună cu postul intermitent, limitând perioadele în care mănâncă, de obicei, doar într-un interval de opt ore.

Citeste si: Doru Octavian Dumitru, dus de urgență la spital! “Atunci apar crizele!” Impresarul său a confirmat!- kfetele.ro

Citeste si: Veronica, un nou ATAC DUR la adresa lui Ahmed: "Ai ceva de rezolvat la psiholog, dar nu aici dragule". Concurentul din Casa Iubirii îi închide gura cu o replică neașteptată: "Am avut ceva, nu poți să zici că nu am avut că mă enervează". Ce a urmat- radioimpuls.ro

Citește și: O asistentă a slăbit 50 de kilograme cu un exercițiu simplu și o singură schimbare în dietă

„Băutura de înlocuire a mesei cunoscută sub numele de 'oat-zempic' se prepară amestecând fulgi de ovăz, lămâie și apă, cu un praf de scorțișoară", a adăugat femeia.

O altă femeie, Brandy Frasier, mamă a trei copii, a declarat pentru „GMA" că a constatat că, combinarea acestei băuturi cu mese sărace în calorii și bogate în proteine în fiecare zi a contribuit la apropierea de greutatea dorită.

„Am avut nevoie de un impuls pentru că de multe ori pierderea în greutate este foarte lentă. Și când nu vezi progrese pe cântar, te descurajezi. Pot să merg mai mult, iar genunchii mei nu mă mai dor atât de tare. Sper că aceste beneficii vor continua", a declarat Brandy Frasier, mulțumită că băutura i-a adus pe lângă beneficiile de slăbit, și multă energie.

Sursă: 6abc.com

Abonează-te pe

Urmărește-ne pe
canalul "WOWbiz.ro"