Postul Sfintei Marii 2022. Ce poți să mănânci în Postul Adormirii Maicii Domnului

Postul Adormirii Maicii Domnului 2022. Ce alimente poţi mânca în în Postul Sf. Marii.

Postul Adormirii Maicii Domnului 2022. Ce alimente poți consuma în Postul Sfintei Maria, care va începe pe 1 august 2022, în plin sezon al fructelor și legumelor proaspete.

Postul Adormirii Maicii Domnului 2022 începe la data de 1 august și se încheie pe 14 august, dat fiind că sărbătoarea Adormirii Maicii Domnului are loc pe 15 august.

Citeste si: Zeci de urmăritori au felicitat-o pe Carmen de la Sălciua, după ce a apărut într-o rochie în care se observa burtica artistei. Aceasta a făcut un anunț important: “Sper ca am lămurit situația.” - kfet

 Postul Adormirii Maicii Domnului 2022

Postul Sfintei Maria este al treilea post din cele patru de peste an. Spre deosebire de Postul Paștelui sau Postul Sfinților Petru și Pavel, Postul Adormirii Maicii Domnului începe în fiecare an la aceeași dată calendaristică, adică 1 august și durează două săptămâni.

Postul Adormirii Maicii Domnului este cunoscut în popor și sub denumirea de Postul Sfintei Marii sau Santamariei. Acesta este un post care îi pregătește pe creștini pentru cele două mari praznice din luna august: Schimbarea la Față și Adormirea Maicii Domnului.

”Ne aflăm deja în acest Post închinat Sărbătorii Adormirii Maicii Domnului, e un post de o durată mai scurtă, ține doar două săptămâni, începe pe 1 august în fiecare an și se finalizează cu Sărbătoarea Adormirii Maicii Domnului, 15 august, după Sfânta și dumnezeiasca Liturghie. Este foarte adevărat, că uneori se poate prelungi acest post, așa cum a fost situația anului acestuia, fiindcă atunci când data de 1 august cade în ajunul sau în ajunul acestei date e miercuri sau vineri, automat, postul se mărește cu o zi, așa cum este și situația anului acestuia.

E o vreme a postului și în mod special închinat Adormirii Maicii Domnului, e o vreme de pregătire aparte, de ce, pentru. ca să putem înțelege mai bine rolul Maicii Domnului în viața noastră, a creștinilor și oamenilor, în general. E o vreme anume rânduită de Biserică pentru, ca să ne putem apropia mai mult de Dumnezeu, să ne putem apropia mai mult de Maica Domnului și să înțelegem rostul nostru pe acest pământ pentru că pregătirea aceasta presupune un efort aparte, nu-i un efort greu, aș zice eu că este chiar o vreme frumoasă, o vreme de bucurie duhovniceasca aș numi vremea postului închinat Adormirii Maicii Domnului, fiindcă timpul, acesta e un timp în care încerci să lași de o parte ceea ce este greu sau rău în viața ta de zi cu zi și aceasta este marea bucurie”, a spus părintele Protopop Tofan, citat de jurnaluldeneamt.ro.

Citeste si: Pe ce dată este Schimbarea la Față 2022? Marea sărbătoare cu dezlegare la pește din Postul Adormirii Maicii Domnului

Postul Sfintei Maria 2022. Ce alimente poți consuma în post

Postul Sfintei Marii este un post care se ține ușor, fiindcă este vara și oricum tindem să nu consumăm carne sau alimente sățioase.

În Postul Adormirii Maicii Domnului, care mai este numit şi „Postul Sântmăriei”, se pot consuma multe fructe şi legume de sezon, din care puteţi prepara mâncăruri delicioase de post.

Totodată, în Postul Sf. Maria puteţi pregăti preparate din linte, fasole, orez, mazăre, varză, cartofi sau ciuperci și soia.

Puteţi avea şi gustări pe bază de fructe: mere, caise, prune, nectarine, banane, citrice, piersici sau pepene, smochine, curmale și alte fructe confiate.

Pe 6 august, deși e zi de post se dă dezlegare la peşte, aşa că puteţi prepara bucate consistente pe bază de peşte.

Citeste si: Rugăciunea Sfântului Ilie 2022. Cum să te rogi pentru a te apăra de boală

Citeste si: Igor Cuciuc își plângea amarul în direct, în urmă cu câteva luni. Artistul se afla la capătul puterilor: “Perna noastră a fost udă în fiecare seară de lacrimile mamei și lacrimile tatălui.” - kfetele

Citeste si: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi - catena.ro

Citeste si: Ahmed a clacat în fața Veronicăi! După o serie de REPROȘURI NEMILOASE, concurenta din Casa Iubirii spune TOT ce o deranjează: "Întreci limita și nu e ok". Deși a încercat să se stăpânească, dezamăgire

Postul Sfintei Maria 2022. Beneficiile postului asupra organismului

Potrivit studiilor, o zi de post pe săptămână îi oferă organismului un timp minim pentru regenerare şi purificare. Un post de trei zile ne eliberează corpul de toxine şi curăţă sângele, iar unul de cinci zile iniţiază procesul de vindecare şi de refacere a sistemului imunitar.

Pe toată durata postului complet, băutul apei este obligatoriu, cel puţin 1,5 litri pe zi, pentru evitarea deshidratării şi a blocajului renal. Postul este recomandat şi în cazul bolilor infecţioase în fazele acute, deoarece energiile organismului, nemaifiind orientate către procesul de digestie (care canalizează o mare parte din acestea) sunt folosite în procesul de apărare contra microorganismelor, scrie csid.ro.

Citeste si: Sfântul Ilie 2022. Rugăciune aducătoare de ploaie VIDEO și TEXT

Totodată, cei care postesc se simt mai flexibili şi au mai multă energie. Cu toate acestea, nu este recomandat să recurgi la post înaintea unui eveniment important până când nu îţi cunoşti reacţiile şi te asiguri că nu te vei confrunta cu dureri de cap, asociate procesului de detoxifiere.

Un studiu, realizat de cercetătorii de la University of Southern California, sugerează că postul impulsionează celulele stem să producă noi celule albe în sange, care luptă cu infecţiile. În plus, că postul are efecte pozitive în întărirea sistemului imunitar. Oamenii de ştiinţă au descoperit că postul prelungit reduce enzima PKA, care este asociată cu procesul de îmbătrânire şi cu un hormon care creşte riscul de apariţie a cancerului şi a tumorilor. Studiul a analizat persoane care au ţinut post timp de două sau patru zile consecutiv pe o perioadă de şase luni.

Postul înseamnă curăţare, detoxifiere şi îndepărtarea cauzelor care provoacă boli. Aşadar, cee ce este benefic pentru sănătatea noastră spirituală se dovedeşte util şi pentru sănătatea noastră fizică.

Abonează-te pe

Urmărește-ne pe
canalul "WOWbiz.ro"