Mihaela Tatu, siluetă de invidiat, după ce ajunsese la 100 de kilograme. Cum a reușit vedeta să își transforme corpul radical?: ”Două ingrediente la care nu trebuie să renunți”

Mihaela Tatu spune care este secretul siluetei sale. Cum a ajuns să ardă kilogramele în plus?

Mihaela Tatu are 60 de ani și este una dintre vedetele cu ștate vechi de la noi, astfel că mulți sunt cei care o cunosc și o aplaudă.

Și tot la fel de mulți sunt și cei care au văzut cum s-a transformat vedeta de-a lungul timpului. Vârsta pentru ea este doar un număr, astfel că nu există nu se poate, ceea ce a și făcut-o să câștige o mare luptă: cea cu kilogramele în plus.

Citeste si: FOTO Videoclipul viral în care Igor Cuciuc se distrează. Cum a fost surprins și ce spun internauții: „Dimineața bocește pentru vizualizări și defăimare, seara, la club cu femei.” - kfetele.ro

Citește și: „Sunt zilele și momentele cele mai liniștite”. Mihaela Tatu ne-a dezvăluit ce planuri și-a făcut de Revelion și cu cine vrea să petreacă noaptea dintre ani | EXCLUSIV

Mihaela Tatu a găsit metoda ideală pentru a slăbi

După ce mult timp a avut probleme cu greutatea, ajungând chiar să cântărească 100 de kilograme și să-și pună astfel sănătatea în pericol, acum fosta prezentatoarea a găsit metoda ideală prin care să se mențină într-o formă de zile mari.

Mihaela Tatu spune că silueta, ca și alte lucruri, se obține doar prin voință și disciplină. Astfel, ea combină grija față de corpul său cu satisfacerea poftelor culinare și, pentru că are limite bine impuse, de mult timp nu a mai ajuns să se teamă de cântar.

„Procesul, indiferent ce metodă alegi ca să dai jos kilogramele, are două ingrediente la care nu trebuie să renunţi pentru că sunt de baza: voinţa şi disciplina. Eşti ceea ce alegi să fii. (…) Iau o pauză, în pauza aia de două luni am grijă nu să mai dau jos, ci să mă menţin, apoi iar încep. (…) În ziua respectivă mănânc, a doua zi am grijă şi încep iar cu voinţă şi disciplină. Am învăţat să mă abtin. Dacă nu poţi, atunci eşti ceea ce accepţi tu să fii”, a spus Mihaela Tatu, în cadrul unei emisiuni TV. 

Citește și: Mihaela Tatu a dezvăluit secretele unei vieți fericite și împlinite! Cum trece peste momentele grele: „Nu toate zilele sunt bune” | EXCLUSIV

De asemenea, în urmă cu ceva timp, chiar ea declara faptul că nu doar cu dieta alimentară a ajuns la corpul mult visat.

Citeste si: Carmen Harra, despre finalul de an pentru Nicușor Dan. Ce spune data de naștere a președintelui: “Intră într-un an care nu îl ajută deloc, foarte dificil pentru el.” - kfetele.ro

Citeste si: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi - catena.ro

Citeste si: Veronica și Naomi, la un PAS DE BĂTAIE în fața echipei de filmare? Ce s-a întâmplat, de fapt, între concurentele din Casa Iubirii după camerele oprite: "Exagerezi, faci teatru! Dacă erai tu în situați

Vedeta spunea că tratamentele corporale, masajul și procedurile au ajutat-o să piardă doar într-o lună 8 kilograme, ceea ce a făcut-o să nu se mai oprească din acest proces, ci să continue pe drumul schimbării, al echilibrului, al sănătății și al stării de bine, obținute odată cu scăderea în greutate.

“Am reușit să ajung la o greutate ideală cu ajutorul tratamentelor corporale, a masajului și a vacuumului. În prima luna s-au dus 7-8 kilograme. Acest lucru m-a încurajat să merg mai departe și am apelat și la un nutriționist de la București, dar si la un antrenor din Oradea, cu ajutorul cărora am făcut minuni cu corpul meu”, a dezvăluit ea în trecut.

Abonează-te pe

Urmărește-ne pe
canalul "WOWbiz.ro"