Dieta "Terminatorului" Haaland: 6.000 de calorii pe zi

Alimentația este un element cheie în viața fiecărui sportiv de performanță. În cazul în care mănânci haotic, nu poți da randament pe teren. Iar acest lucru este evidențiat cel mai bine de unul dintre cei mai buni atacanți din ultimii ani, Erling Haaland de la Manchester City.

Într-un documentar, Haaland a prezentat fanilor mai multe detalii despre alimentația sa specială, care îl ajută să marcheze gol după gol în tricoul lui Manchester City. Deși este încă tânăr, Haaland știe că nu poate juca la cel mai înalt nivel, dacă nu este atent cu ce mănâncă. Iar vorbele sale spun totul despre atenția pe care o acordă.

Citeste si: Carmen Harra, despre finalul de an pentru Nicușor Dan. Ce spune data de naștere a președintelui: “Intră într-un an care nu îl ajută deloc, foarte dificil pentru el.” - kfetele.ro

El a afirmat că este interesat de proveniența cărnii și preferă mâncarea crescută local. Vrea să știe mediul în care a trăit animalul și dacă a crescut în mod natural. Printre preferatele lui Haaland se află ficatul și inimile de pui, pe care nu se sfiește să le gătească singur uneori. El primește deja pachetele gata să fie preparate.

„Cred că este cel mai important să mănânci alimente de calitate, din animale crescute local. O mulțime de lucruri influențează sănătatea. De exemplu, oamenii spun cum carnea nu este sănătoasă. Care carne? Carnea pe care o iei de la McDonald’s? Sau vaca din regiunea ta care mănâncă iarbă chiar acolo?”, a explicat Erling Haaland.

Atacantul lui City a estimat că în fiecare zi consumă în jur de 6.000 de calorii. Cam de trei ori mai mult decât cantitatea recomandată, dar e important de precizat că Haaland este un sportiv de performanță care arde foarte multe calorii prin efortul pe care îl face zilnic pe teren și în sală.

Haaland a mai spus că are și un ritual înaintea meciurilor, deoarece mănâncă o lasagna pe care i-o gătește tatăl său. El preferă și laptele bio, pe care îl consumă zilnic. În același timp, bea și apă de la chiuvetă, dar are un sistem complex de filtrare, prin intermediul căreia obține mari beneficii.

Haaland continuă forma de excepție la Manchester City

Erling Haaland a fost transferat de Manchester City în urmă cu un sezon și cifrele sale au fost incredibile. A fost golgheterul Premier League din stagiunea precedentă, cu 36 de goluri în 35 de meciuri. Iar startul din actualul sezon, cu 6 goluri marcate în 4 meciuri, îl îndreptățește pe Haaland să creadă că își va apăra trofeul.

Nu doar Haaland crede în acest lucru, ci și agențiile de pariuri sportive – care îi acordă o cotă foarte mică pentru a deveni golgheterul Premier League, în fața unor jucători ca Mohamed Salah, Gabriel Jesus, Heung-Min Son și Marcus Rashford.

Va fi o provocare pentru Haaland să doboare recordurile din sezonul precedent, în condițiile în care, pe lângă cele 36 de goluri din Premier League, a rupt plasele și în alte competiții. În Champions League a avut un rol vital pentru a ajuta-o pe City să câștige trofeul, cu cele 12 goluri marcate în 11 partide. Haaland a fost astfel fără emoții golgheterul competiției.

Norvegianul a mai avut 3 goluri în Cupa Angliei și unul în Cupa Ligii Angliei. Un total de 52 de goluri pentru un sezon de vis în tricoul lui Manchester City. La doar 23 de ani, Haaland a marcat deja 245 de goluri la profesioniști, cu tot cu cele de la loturile naționale ale Norvegiei.

Citeste si: Replica lui Cătălin Cazacu după acuzațiile aduse de Ramona Olaru. De ce i-a cerut inelul înapoi vedetei și dacă și-a jignit fosta parteneră: “Consider că nu are ce să caute la tine.” - kfetele.ro

Citeste si: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii - catena.ro

Citeste si: Igor Cuciuc se prăbușește sub povara pierderii fiicei sale, Andreea Cuciuc: "Încă te așteptăm, încă îți auzim pașii prin casă și...". CE A FĂCUT interpretul în urmă cu câteva momente zdrobește inimile

Haaland și Mbappe sunt cei mai valoroși fotbaliști din lume

Erling Haaland și Kylian Mbappe împart primul loc în topul celor mai valoroși fotbaliști din lume realizat de Transfermarkt. Amândoi sunt cotați la 180 de milioane de euro, cu 30 de milioane de euro mai mult decât ocupantul locului trei, Vinicius Junior de la Real Madrid.

Haaland a atins punctul maxim, după ce la finalul anului trecut era cotat la 170 de milioane de euro. Ascensiunea sa este însă incredibilă. La începutul lui 2020, când s-a transferat la Borussia Dortmund, era evaluat la 60 de milioane de euro și avea doar 19 ani. După transferul la City era cotat la 150 de milioane de euro, iar cota sa este în continuă creștere.

Având în vedere că are doar 23 de ani și joacă într-o super echipă a lui Pep Guardiola, Erling Haaland are tot viitorul în față și este de așteptat să doboare noi recorduri în anii următori, prin golurile pe care le va marca.

Abonează-te pe

Urmărește-ne pe
canalul "WOWbiz.ro"

---

Citește și:

• Emeric Ienei, înmormântat cu onoruri militare! Când va fi condus pe ultimul drum legendarul antrenor al Stelei: „A lăsat un gol imens...”
• Regretul pe care Emeric Ienei l-a luat cu el în mormânt! Nu a mai apucat să își îndeplinească ultima dorință: „Din păcate...”
• Cum au arătat ultimele săptămâni din viața lui Emeric Ienei? Fostul antrenor al Stelei, internat în spital din cauza problemelor de sănătate: „Era foarte slăbit”
• Zi neagră pentru lumea sportului! A murit Charles Coste, fost campion olimpic la ciclism. Avea vârsta de 101 ani
• Fostul mare fotbalist al lui Real Madrid, condamnat la 9 ani de închisoare pentru agresiune asupra unei tinere rupe tăcerea din pușcărie. ”Nu sunt un monstru!” Robinho spune...
• Șoc total la Inter. Portarul milanezilor a ucis un bătrân în vârstă de 81 de ani, aflat într-un scaun cu rotile. Ce spune poliția italiană și ce se întâmplă cu Josep Martinez în...
• Costel Gâlcă, în stare de șoc după explozia de la blocul din Rahova. ”Tatăl meu…” Antrenorul de la Rapid a făcut dezvăluirea cu ochii în lacrimi. Unde stă de fapt familia...