David Popovici a vorbit despre Campionatele Mondiale de natație din Japonia! Cum se pregătește sportivul pentru acestea: „Trebuie să compensez cumva că sunt mai filiform”

David Popovici este în plin proces de pregătire pentru Campionatele Mondiale din Japonia, 23 - 30 iulie.

David Popovici va participa la Campionatele Mondiale de natație din Japonia! Sportivul român a vorbit într-un podcast despre pregătirea sa, dar și despre obiectivul pe care își dorește să îl atingă între 23 – 30 iulie, la Fukuoka.

David Popovici, despre Campionatele Mondiale de natație din Japonia

David Popovici a vorbit într-un podcast moderat de Brett Hawke, un fost înotător competitiv care a reprezentat Australia la Jocurile Olimpice de vară din 2000 și Jocurile Olimpice de vară din 2004, despre Campionatele Mondiale de natație din Japonia de pe 23 – 30 iulie și nu numai.

Citeste si: Carmen Harra, despre finalul de an pentru Nicușor Dan. Ce spune data de naștere a președintelui: “Intră într-un an care nu îl ajută deloc, foarte dificil pentru el.” - kfetele.ro

Citește și: Vivi Răchită, anunț dur înainte de meciurile cu Kosovo și Elveția din iunie: „Dacă nici din această grupă nu ne calificăm, înseamnă că fotbalul românesc este la pământ&rd

Curios fiind de cum s-a schimbat viața românului după ce a fost declarat dublu campion mondial și european la 100 și 200 de metri liber, Brett Hawke a fost surprins de răspunsul lui David Popovici. Tânărul înotător de 18 ani a declarat că încă încearcă să se adapteze la noua sa viață. Totodată, David Popovici a mărturisit că este într-un proces continuu de a rămâne cu picioarele pe pământ.

„Încerc să mă adaptez la noua mea viață, la care dacă te uiți din afară pare că nu s-a schimbat. Vreau să fiu același înotător, să nu uit de ce m-am apucat de acest sport. E un proces continuu, acela de a rămâne cu picioarele pe pământ. Înotul este în continuare pasiunea mea și tot ce vreau să fac, dar e important să nu te obsedeze un singur lucru în viață.”, a declarat David Popovici, potrivit gsp.ro.

Citește și: Cine a câștigat Roland Garros 2023. Vezi cum s-a desfășurat finala

Cum se pregătește sportivul român pentru viitoarele curse: „Trebuie să compensez cumva că sunt mai filiform”

Totodată, David Popovici a vorbit în podcastul lui Brett Hawke despre cum se antrenează pentru viitoarele curse, dar și ce obiectiv și-a setat. Potrivit spuselor acestuia, tânărul înotător se antrenează pentru eficiență, ci nu pentru forță brută, iar asta pentru a compensa cumva faptul că este filiform. Mai mult, David Popovici a dezvăluit că obiectivul său este să înoate bine, să facă o cursă curată, rapidă și cu un timp pe măsură. Sportivul pune accent în pregătirea sa pe o dietă sănătoasă, somn și liniște, pentru „o minte limpede”.

Citește și: PSG, pierderi uriașe după anunțul plecării lui Leo Messi! Câte persoane au renunțat să mai urmărească clubul pe cea mai populară rețea socială din lume

Citeste si: Replica lui Cătălin Cazacu după acuzațiile aduse de Ramona Olaru. De ce i-a cerut inelul înapoi vedetei și dacă și-a jignit fosta parteneră: “Consider că nu are ce să caute la tine.” - kfetele.ro

Citeste si: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12 - catena.ro

Citeste si: Igor Cuciuc se prăbușește sub povara pierderii fiicei sale, Andreea Cuciuc: "Încă te așteptăm, încă îți auzim pașii prin casă și...". CE A FĂCUT interpretul în urmă cu câteva momente zdrobește inimile

„Ne antrenăm mult pentru eficiență în loc de forță brută. Trebuie să compensez cumva că sunt mai filiform. Muncim mult la elementele tehnice. Secretul este să găsești un echilibru, să nu te supraantrenezi sau să te subantrenezi, să găsești un ritm în care să muncești și să uiți de tot ce te înconjoară și, la un moment dat, te vei surprinde cu o performanță extraordinară.

Obiectivul este să înot bine, să fac o cursă curată, dacă fac asta e o cursă rapidă, iar timpul e doar un bonus. În plus, trebuie să prind o zi bună, antrenamentul e făcut, e nevoie de niște mese bune, să am grijă de mine, să dorm bine și să fiu sigur că nu mă ajung nervii. E nevoie de cap liber și o minte limpede.”, a adăugat David Popovici conform digisport.ro.

Surse: digisport.ro, gsp.ro

Abonează-te pe

Urmărește-ne pe
canalul "WOWbiz.ro"