Cum să mănânci ca o prințesă. Ce fructe și legume nu lipsesc de pe masa lui Kate Middleton

Cum arată planul alimentar al prințesei Kate Middleton. Secretele pentru un fizic de admirat.

Dorința de a deveni și tu o prințesă a devenit posibilă, datorită informațiilor făcute publice despre adevăratele prințese ale monarhiilor din lume. De pildă, silueta și frumusețea prințeselor pot fi asigurate de meniul de alimente pe care Kate Middleton îl consumă. Iată ce nu-i lipsește din mâncarea zilnică.

Ce fructe și legume nu lipsesc de pe masa lui Kate Middleton

Kate Middleton trăiește un vis alături de Prințul William, în Familia Regală Britanică. Femeia este mama a trei copii, iar aspectul său fizic este ireproșabil. În ajutor i-au venit fructele și legumele, pe care le consumă cu regularitate.

Citeste si: David Pușcaș nu își mai încape în piele de fericire. Tânărul urmează să meargă la un interviu pentru jobul mult visat: „Sunt singur la date, am ieșit să mă iubesc.” - kfetele.ro

Carolyn Robb, bucătarul Casei Regale, a scos în trecut câte o carte de bucate cu alimentele preferate ale fiecărui membru al familiei. Acesta declara că ducesa nu este pretențioasă când vine vorba de mâncare, căci a trăit într-un mediu normal, nu în împărății, și a fost obișnuită să își gătească singură.

Potrivit Marca, Ducesa de Cambridge mănâncă aproape același mic dejun în fiecare zi, dar din care nu lipsesc niciodată două legume: spanac și varza kale. Legumele le consumă sub formă de smoothi-uri, crude sau gătite. La aceeași masă mai mănâncă terci de ovăz, bogat în proteine, carbohidrați și fibre. Micul dejun se termină cu un smoothie care este făcut din kale, spanac sau spirulină, favoritele ei.

Între mesele principale, Kate Middleton consumă fructe sau legume pentru a-i oferi energia și nutrienții de care are nevoie pe parcursul zilei. Salata de pepene roșu cu brânză feta, avocado și castravete este o altă variantă preferată a prințesei.

Citește și: Prințul Harry, bătut de William, fratele lui mai mare! A dezvăluit totul abia acum: „A dat cu mine de pământ”

Carnea de pui este întotdeauna alegerea ducesei. Potrivit bucătarului Familiei Regale, Kate preferă puiul prăjit pe care îl mănâncă împreună cu soțul și copiii ei.

Kate Middleton încearcă să-și țină viața personală cât mai privată

Deși locuiește în Familia Regală, Kate a vrut încă de la începutul relației sale cu Prințul William ca familia ei să ducă o viață normală pe cât posibil. Ducii de Cambridge au avut primul copil în 2013, când Kate l-a născut pe Prințul George. După doi ani, ducesa a adus-o pe lume pe Charlotte, o prințesă elegantă în vârstă de 7 ani. Mezinul familiei este Prințul Louise, care are doar patru ani.

Kate și William luptă să-și țină viața personală departe de aparatele foto și publicații, deci să nu amestece îndatoririle regale cu familia. În acest timp, cei doi părinți caută întotdeauna să-i învețe pe cei doi prinți și prințesa lor valorile importante ale lumii moderne, dar și ale vieții pe care o trăiesc ca și membri ai Familiei Regale.

Citeste si: Elena Merișoreanu a reacționat dur, după înmormântarea lui Horia Moculescu. Artista nu a mai tăcut și a spus ce a observat: “I-a ridicat pe mulți.” - kfetele.ro

Citeste si: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii - catena.ro

Citeste si: Lucian Viziru, APEL PUBLIC după o scenă neașteptată în supermarket: "Nu înțelegea cum de a ajuns o...". Actorul speră ca mesajul să ajungă la persoana vizată: "Daca ești aici doar ca sa-ți descarci ne

Citește și: Premiile Annie 2023. Lista completă nominalizări. Filmul „Pinocchio”, printre favorite

„Fiecare familie este diferită. Presiunile cu care ne confruntăm sunt toate diferite, ridicând totodată importanța copilăriei timpurii. De fapt, vreau să spun că au nevoie de sprijin și de ajutor pentru a rearanja viața de familie, viața de acasă și tot ceea ce este nevoie pentru a crește copiii astăzi, pentru că este greu”, a declarat Kate Middleton într-un interviu.

surse: pagesix.com, marca.com

Abonează-te pe

Urmărește-ne pe
"TikTok"