kanald.ro
Anna Lewandowska și Robert Lewandowski
Anna Lewandowska și Robert Lewandowski
Sport
Persoana care se ocupă de felul în care mănâncă atacantul Barcelonei este chiar soția lui, Anna Lewandowska. Aceasta este nutriționist și antrenor de fitness.
Alimentația joacă un rol esențial în viața unui sportiv de performanță. Acesta este și cazul lui Robert Lewandowski. Fotbalistul Barcelonei are o manieră atipică de a-și lua mesele.
Practic, conform celor de la sportbible.com, Robert Lewandowski consumă întâi desertul, abia apoi se apucă de felul principal. Motivul pentru care face acest lucru este pentru a evita ca zahărul să intre în amestec cu alți nutrienți, respectiv cu proteinele și carbohidrații.
Un fost coleg de națională cu Robert Lewandowski a spus faptul că atacantul celor de la FC Barcelona are o dietă specială, făcută chiar de soția lui. Potrivit ESPN, Thiago Cionek a menționat că vârful polonez consumă foarte multe proteine în ziua în care participă la un meci, evintând toate alimentele care conțin lactoză sau gluten.
Totuși, cu o zi înainte de o partidă, Lewandowski mănâncă întotdeauna după masa de seara și o bundincă de orez, asigurând organismului carbohidrați suficienți pentru respectivul meci. În plus, la micul dejun, atacantul polonez mănâncă, de fiecare dată, și ton, afirmă același Thiago Cionek, conform sursei menționate anterior.
Acest plan alimentar este întocmit de către Anna Lewandowska, soția fotbalistului, care este atât nutriționist, cât și antrenor de fitness.
De asemenea, în publicația The Sun este menționat faptul că Anna Lewandowska a practicat la un nivel înalt și karate.
Robert Lewandowski este unul dintre cei mai buni atacanți din lume. Polonezul este în prezent jucătorul celor de la Barcelona. Înainte de catalani, fotbalistul a petrecut ani mulți în Bundesliga, reprezentând două echipe.
Robert Lewandowski
Pentru Bayern Munchen, Lewa a înscris 344 de goluri în 375 de partide, iar pentru Dortmund a bifat 103 reușite în 187 de meciuri.
De asemenea, Robert Lewandowski este o „mașină de goluri” și când evoluează pentru echipa națională.
Astfel, Robert Lewandowski este jucătorul cu cele mai multe goluri marcate pentru echipa națională a Poloniei.
Performanțele sale din teren i-au adus și mai multe trofee, cele mai multe dintre ele fiind oibținute în perioada în care evolua la Bayern Munchen. Robert Lewandowski are 10 titluri de campion în Bundesliga, 9 fiind câștigate alături de bavarezi.
Tot cu Bayern Munchen, polonezul a câștigat, printre altele, și Champions League în stagiunea 2019/2020, dar și Supercupa Europei.