Andreea Esca arată mai bine ca niciodată. Dieta cu care prezentatoarea TV a slăbit 6 kilograme: „Sinceră să fiu, lucrurile sunt destul de simple”

Andreea Esca a dat jos mai multe kilograme și arată foarte bine.

Chiar dacă are 49 de ani, Andreea Esca arată mai bine ca niciodată. Prezentatoarea TV este o gurmandă, însă este destul de ambițioasă încât să aibă grijă de modul în care arată.

De aceea, Esca a adoptat un regim alimentar pe care îl respectă și după care se ghidează. Iar dieta dă rezultate pentru că vedeta TV a reușit să dea jos câteva kilograme.

Citeste si: FOTO Videoclipul viral în care Igor Cuciuc se distrează. Cum a fost surprins și ce spun internauții: „Dimineața bocește pentru vizualizări și defăimare, seara, la club cu femei.” - kfetele.ro

Citeste si: Legătura neștiută dintre Andreea Esca și Dana Rogoz! Ce a dezvăluit actrița: „Suntem și acum mândre de asta!”

Metoda prin care Andreea Esca a slăbit 6 kilograme

Înainte să înceapă noul stil de viață, prezentatoarea TV spune că a apelat la un nutriționist, ca să primească îndrumare în noua sa „călătorie alimentară” și să învețe să mănânce corect.

Vedeta spune că nu ține un regim foarte restrictiv, însă povestește că a renunțat cu desăvârșire la anumite produse alimentare, precum dulciurile. Andreea Esca mai spune că și-a schimbat total stilul de viață pe care îl duce și că a învățat să nu mai mănânce anumite categorii alimentare combinate, categorii de mâncare pe care românii sunt foarte obișnuiți să le consume, precum carne și cartofi.

Citeste si: E sărbătoare în familia Andreei Esca! Fiul prezentatoarei TV a împlinit 19 ani. Ce destăinuiri a făcut vedeta: „E cel mai mișto, cald, haios bărbat”

„Sinceră să fiu, lucrurile sunt destul de simple, adică trebuie să înveți cumva să mănânci, să nu asociezi niște alimente și să ai voință să mănânci cantitatea care trebuie și alimentele combinate într-un anume fel. Adică nu mai mănânci șnițel, care are și carne și ou și făină, sau nu mănânci carne cu cartofi. În primul rând, asta e cel mai important, că asta făceam și asta facem toți, că sunt gustoase, adică vrei să mănânci carne cu cartofi, nu ai chef să mănânci carne cu salată, dar dacă vrei să slăbești, mănânci carne cu salată și nu mai mănânci o porție de 200 de grame, mănânci o porție de 100 de grame, asta e tot. Nu mai mănânci atât de mult și te obișnuiești așa”, a susținut Andreea Esca potrivit redactia.ro.

Abonează-te pe

Urmărește-ne pe
canalul "WOWbiz.ro"