5 motive pentru care trebuie să te pui pe primul loc

Ți se pare egoist să te pui mereu pe primul loc? Iată aici 5 motive care te vor face să îți schimbi părerea!

Chiar dacă poate suna egoist, este foarte important să te pui pe tine pe primul loc. Doar atunci îți vei da seama cine ești cu adevărat, care îți sunt limitele și ce contează cu adevărat pentru tine.

Vei avea mai mult timp pentru tine și îți vei da seama că nu trebuie și mai ales, că nu poți să mulțumești pe toată lumea, însă nu este nicio problemă.

Citeste si: BREAKING! A MURIT Horia Moculescu!- kanald.ro

5 motive pentru care trebuie să te pui pe primul loc

Dacă te vei pune mereu pe primul loc nu înseamnă că îi vei neglija pe cei din jurul tău, ci doar vei avea mai multă încredere în forțele proprii. 

1.Ai grijă de tine

Este foarte important să îi înveți pe oameni cum să se comporte față de tine și, de asemenea, să le explici care îți sunt limitele.

Dacă nu vei face acest lucru, persoanele din jurul tău ar putea să profite de slăbiciunile tale și să îți facă rău. Tocmai din acest motiv, trebuie să te pui mereu pe primul loc și să ai grijă de tine, mai ales atunci când oamenii îți invadează spațiul personal sau întrec limitele într-un fel sau altul.

De cele mai multe ori, oamenii nu sunt tratați incorect atunci când au limite ferme și sănătoase, însă pot fi înțeleși greșit atunci când nu le explică celorlalți ce își doresc cu adevărat și le permit acestora să profite.

2. Sănătatea ta depinde de asta

Să ai grijă cu adevărat de tine nu înseamnă doar să fi preocupat de aspectul tău fizic, ci și de sănătatea ta mintală și emoțională. Dacă întotdeauna ai doar gânduri negativiste și te concentrezi doar pe părțile rele din viața ta, trebuie să schimbi acest lucru. Poți apela la ajutorul unui specialist, făcând terapie, să citești cărți care să te ajute în acest sens sau, de ce nu, să petreci timpul cu persoane optimiste, în compania cărora să te simți mereu confortabil.

Mai mult decât atât, dacă nu te pui pe primul loc, corpul tău te va forța să o faci. Stresul, oboseala și lipsa somnului pot slăbi sistemul imunitar al corpului. Este un risc pe care nu trebuie să ți-l asumi.

Citește și: Cum ne afectează mintea filmele de groază. Vezi de ce filmele horror nu sunt pentru toată lumea

3. Pentru familia și prietenii tăi

Membrii familiei tale, dar și cei mai buni prieteni te cunosc cu adevărat și îți acceptă atât calitățile, cât și defectele. De asemenea, ei își vor da seama întotdeauna dacă ești supărat sau preocupat de alte lucruri și vor încerca să te scoată din acea stare. Trebuie să îi asculți, mai ales că te iubesc necondiționat și sunt alături de tine, indiferent de situație.

Petrecerea timpului cu persoane pozitive și iubitoare la care ții, poate ajuta la atenuarea efectelor fizice ale stresului și la îmbunătățirea stării tale emoționale.

4. Îți vei îmbunătăți relația cu partenerul tău de viață

Pentru a avea o relație sănătoasă, trebuie să faci mai întâi pace cu tine și să te simți bine atât mental, cât și fizic.

Citeste si: Unde se vor duce toate bunurile rămase în urma compozitorului, Horia Moculescu? Fiica sa, Nidia, este complet sfâșiată de durere de când a aflat vestea tristă- kfetele.ro

Citeste si: O îndrăgită cântăreață face DECLARAȚII SFÂȘIETOARE despre Andreea Cuciuc: „Se simțea vinovată dacă...” Ce promisiune i-a făcut artista fiicei lui Igor Cuciuc?- radioimpuls.ro

Așadar, fie că ești într-o relație, fie că ești în căutarea uneia, fără îndoială partenerul tău se va simți mai îndrăgostit de tine și va avea un sentiment de împlinire în relație dacă va știi că nu ți-e frică să faci din tine o prioritate. În primul rând, făcându-ți timp să te concentrezi asupra ta, îi oferi partenerului tău libertatea de care are nevoie pentru a stabili mai bine cine este și el, la rândul său.

Citește și: Cum să alegi electrocasnicele, dacă vrei să reduci considerabil factura la energie electrică. Tot ce trebuie să știi despre noile clase energetice

Toată lumea va avea de câștigat și va fi fericită. În al doilea rând, când ești bine odihnit, relaxat și plin de energie, ești mult mai distractiv și te poți dedica și mai mult relației tale.

5. Îți vei găsi standardele individuale de fericire

Este important de subliniat că termenul „egoist” are o definiție diferită pentru fiecare persoană. Dacă a-i face pe ceilalți fericiți te ajută pe tine, este grozav. Morala este să trăiești pentru tine și să iei decizii care să te facă fericit și să simți un sentiment de apartenență. Când începi să trăiești pentru alți oameni și să te simți vinovat pentru unele dintre alegerile pe care le faci și care te avantajează, ai depășit linia fină. Chiar dacă nu poți să mulțumești pe toată lumea, poți să te mulțumești pe tine și pe cei din jurul tău care au grijă cu adevărat de tine. 

La urma urmei, când te pui mereu pe primul loc, îți sporești bunăstarea fizică și psihică și este important să te bine în pielea ta.

Abonează-te pe

Urmărește-ne pe
canalul "WOWbiz.ro"

---

Citește și:

• Plachetocrit crescut – semnificații și implicații clinice
• 10 semne care arată că aveți nevoie de terapie de cuplu
• Anunț important pentru românii cu probleme de sănătate!
• EXCLUSIV | Ernest Francisc, despre întâlnirile cu telespectatorii emisiunilor lui. Incredibil ce au făcut românii de peste hotare pentru prezentator și familia lui
• Trădătorii 12 noiembrie Iulian, a treia victimă
• A sosit răspunsul mult așteptat! Mama Andreei Cuciuc, Diana, a răspuns în detaliu la preavizul pe care l-a primit de la jurist, în numele lui Nicolae și al lui Cristian Botgros:...
• După ce scandalul dintre familiile Cuciuc și Botgros a EXPLODAT în spațiul public, Alexandra Cuhuteac ia o DECIZIE ȘOC. Nimeni nu bănuia că o să se ajungă aici! Ce a putut să...